Coaching, Training & Beratung
1:1 Coaching
Coaching gibt Ihnen den Raum ihr Inneres zu sortieren.
Ich als ihr Gegenüber stelle Fragen, und wir beleuchten gemeinsam, was sie bewegt.
Wir begeben uns auf die Suche zu verborgenen Potenzialen, und Sie finden heraus, wie sie diese einsetzen können.
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Hier ein paar Beispiele an denen wir im Coaching arbeiten:
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Ziele und Visionen definieren
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Perspektiven verändern
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Entscheidungsprozesse gestalten
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Probleme lösen
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Persönlichkeit entwickeln
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Potenziale erkennen und nutzen
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Stärken individuell ausbauen
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Mit Herz und Verstand führen
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Haltung entfalten
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Sich klar positionieren
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Durch meine Ausbildung zum zertifizierten systemischen Coach und TeamCoach habe ich vielfältige Methoden, die ich in unserer Zusammenarbeit anwende.​
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Ich arbeite mit folgenden Techniken:
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- Arbeit mit Persönlichkeitsanteilen
- Embodiment ( Wechselwirkung Körper - Geist)
- Arbeit mit Werten, Zielen, Visionen
- Aufstellungen systemisch
- Hypnose
- Energetische Psychologie nach Fred Gallo
- Neurolinguistisches Programmieren (NLP)
- Ziel und Ressourcenorientierter Sprachgebrauch
- Elementen aus New Work
- Elementen aus dem ZRM
- Elemente aus dem wingwave Coaching ( zeritifiziert)
Meine
Coaching Leistungen
01
Business Coaching
Den Herausforderungen des beruflichen Alltags gewachsen sein:
Mögliche Anlässe können sein:
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Reflektion von Veränderungswünschen und die ersten Schritte dorthin
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Welcher Job ist eigentlich der richtige für mich?
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Karriereplanung - was macht für mich und meine Persönlichkeit wirklich Sinn?
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Umgang mit Konflikten
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SoftSkills fördern und lernen, wie man andere fördert
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Ziele erkennen und sie erreichen
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Eigene Stärken erarbeiten
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Zufriedenheit stärken und Motivation gewinnen
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Umgang mit Konflikten lernen
03
Persönlichkeits Coaching
Für jeden der sich neu orientieren möchte, und sich mit einer neutralen Person austauschen möchte, um
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an sich selbst zu arbeiten
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die eigene Persönlichkeit auf eine neue Ebene zu bringen
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Probleme zu lösen
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neue Perspektiven zu finden
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Probleme und Herausforderungen zu bewältigen
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mit Krisen umzugehen
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mehr Sinn im eigenen Leben zu finden
05
Potential Coaching
Wenn "Und jetzt?" oder
"Vielleicht mache ich was ganz anderes..." die Frage ist, die sie sich stellen, gehen wir ins Potential Coaching:
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Hier geht es um
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Stärken und Potentiale erarbeiten
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Ziele definieren und erreichen
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Selbstführung lernen -> IHREN Weg finden
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Freundschaften und Beziehungen gestalten
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Sich selbst besser finden
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den Sinn für sich selbst erarbeiten - Ihr WHY!
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02
Führungskräfte Coaching
Für alle Führungskräfte die ihre Arbeit ernst nehmen und an sich arbeiten möchten.
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Mögliche Themen:
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Die eigene Führungsrolle reflektieren
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Durchsetzungsvermögen stärken
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Kommunikation stärken
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Entscheidungen treffen
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Besserer Umgang mit Konflikten
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Führen auf Augenhöhe
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Achtsames Führen
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04
Karriere Coaching
Hier geht es darum, die passende Strategie für ihren Berufsweg zu erarbeiten und diese auch umsetzen zu können.
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Mögliche Themen:
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Ziele festlegen
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Perspektiven besprechen
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Potentiale und Kompetenzen auf den Punkt bringen
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die Balance zwischen Arbeit und Leben halten bzw wieder herstellen
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das Selbstvertrauen stärken
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die eigenen Werte in den Beruf integrieren
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den SINN für sich zu (er)kennen und zu benennen
06
Individuelle Themen
Es gibt kein "das ist ein Thema" und "das nicht" - alle Themen bei denen Sie alleine nicht weiterkommen, und sie sich Hilfe und Unterstützung wünschen, sind es wert, sich genauer anzuschauen.
Sprechen Sie mich gerne darauf an! Wir finden eine Lösung.
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